Vídeo do treinador Nelson Evêncio
Educativos são exercícios que ajudam a melhorar nosso desempenho na corrida. Inclua estes movimentos na sua rotina de treino e sinta a diferença!
Procure sempre um profissional especializado.
Todo bom corredor começou com uma caminhada, se aperfeiçoou e se tornou um corredor inciante.E ai se Viciou. Dê o seu primeiro passo, acredite em você, seja determinado e Vencerá.
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