Ritmo na corrida, dieta do corredor, novo buscador do esporte e mais

Quinta-feira, 13 de agosto de 2015 Não consegue visualizar? Veja aqui     Iniciantes 13 de agosto de 2015                 Como manter o ritmo na corrida         Conseguir manter o ritmo na corrida é fundamental para todo corredor, seja iniciante ou não, pois evita que ele "quebre" no meio do percurso. Mas isso não quer dizer que você precisa estar equipado com um relógio ou GPS que monitore suas passadas                   Treinamento 13 de agosto de 2015         7 exercícios para melhorar o pace         Aposte em exercícios de aprimoramento muscular para melhorar o pace e voar baixo na corrida de rua           Blogs 13 de agosto de 2015         Marcos Caetano: Dieta do corredor         Não espalhem, mas eu corro para não ter de seguir uma dieta ou precisar abrir mão dos pães e doces                             Ferramentas 13 de agosto de 2015         Novo Buscador do Esporte         Use o buscador para encontrar sua assessoria esportiva, academias, personal trainers, nutricionistas           Produtos 13 de agosto de 2015         Ironman Run Trainer 2.0 Timex         O novo relógio da Timex é um monitor cardíaco projetado por corredores e pensado para esportistas                       Corrida 30 de agosto de 2015         Corrida do Galo 2           Corrida 30 de agosto de 2015         Iron Race Caveira                   Trail Run 23 de agosto de 2015         Campeonato Fluminense - Penedo           Trail Run 30 de agosto de 2015         Corrida de Aventura do RJ                   ESPORTES    EVENTOS    COMPRE SUA FOTO    CANAIS   COMUNIDADE     descadastramento   veja com imagens   adicione nosso e-mail Se não deseja receber mais e-mails como este, descadastre-se.   Se você não conseguir visualizar esta mensagem corretamente, veja aqui.   Adicione ativo@news.ativo.com aos seus contatos para receber com sucesso nossos e-mails.