Todo bom corredor começou com uma caminhada, se aperfeiçoou e se tornou um corredor inciante.E ai se Viciou. Dê o seu primeiro passo, acredite em você, seja determinado e Vencerá.
O que treinar quando o tempo está curto? Dor na lombar? Confira as dicas!
Nenhum comentário:
Postar um comentário