Pisar leve reduz risco de lesão; pilates: como anda seu equilíbrio e mais

  Quinta-feria, 24 de março de 2016 Não consegue visualizar? Veja aqui
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Saúde
 
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  Pisar leve reduz risco
de lesão em corredores
 
   
  Estudo da Universidade de Harvard sugere que o segredo
para fugir de lesões na corrida é pisar leve
 
     
 
     
 
Fitness
noticia
     
  Pilates: como anda
o seu equilíbrio?
 
   
  Separamos alguns exercícios de Pilates para você manter o equilíbrio  
     
 
Nutrição
noticia
     
  Cacau é bom para esportistas  
   
  A Páscoa vem aí! Lembre-se que o cacau é rico em antioxidantes e aproveite!  
     
 
     
   
     
 
Colunistas
noticia
     
  A psicologia pode mesmo ganhar (e perder) provas?  
   
  Nosso colunista Arthur Borelli bateu um papo sobre o assunto com a psicóloga esportiva Cecilia Mira  
     
 
Colunistas 10 de setembro de 2014
noticia
     
  Nike traz
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ao Brasil
 
   
  Um dos melhores modelos de competição desembarca no Brasil e pode ser comprado no portal da marca  
     
 
     
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