Por que devo variar nos treinos de corrida?

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Por que devo variar nos treinos de corrida?

Teste avalia biomecânica na corrida e pode melhorar resultados O que um corredor deve levar na mochila durante as férias? PUBLICIDADE XX TROFÉU CIDADE DE SÃO PAULO Comemore o aniversário da capital paulista correndo, no dia 25/01. O evento será no Obelisco do Parque Ibirapuera, em São Paulo. PUBLICIDADE FACEBOOK Ainda não curtiu nossa página? Entra lá e fique por dentro de tudo que publicamos! Quando usar gelo ou compressa de água quente? Saiba porque o abacate é sinônimo de saúde

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