ARTIGOS PUBLICADOS NO DECORRER DESTA SEMANA Os braços também correm Na corrida é normal que se foque mais na parte inferior do corpo – pernas e pés – mas a parte superior também o pode ajudar a melhorar a corrida. Eis algumas dicas. Sim, a parte inferior do corpo é essencial para correr ou praticar a modalidade. Mas a parte superior – especialmente os braços […] Ler mais... Porque é que hoje é dia do maratonista? Hoje, 7 de agosto, é comemorado o Dia do Maratonista. A homenagem prestada a todas as pessoas que conseguiram completar os 42,19m de uma maratona. Saiba porque se comemora hoje e graças a quem. Este dia comemora-se graças ao etíope Abebe Bikila que nasceu em 7 de agosto de 1932. Filho de pastores, foi o […] Ler mais... Artigos recentes:
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