CORRIDA - INFORMATIVO 3 - MAIO 2011

CORRIDA - INFORMATIVO 3 - MAIO 2011

 

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Informativo 3 de 09 a 16 de maio 2011     Corrida sem mistério   A partir de junho, o CORRIDA realizará um ciclo de eventos, com workshops, palestras, debates. É o  CORRIDA SEM MISTÉRIO. Especialistas abordarão uma série de temas referentes ao universo da corrida de rua. Serão vários módulos mensais, que acontecerão de junho a novembro em São Paulo.  Na próxima semana divulgaremos toda a programação.  As vagas serão limitadas e as inscrições serão disponibilizadas pelo CLUBE CORRIDA. Fique de olho em nosso site e mídias sociais para não perder essa oportunidade. Ovo: herói ou vilão? Durante muito tempo o ovo foi considerado um daqueles alimentos “malditos”, que deveriam ser evitados a qualquer custo, pois poderiam causar aumento de colesterol e prejudicar o funcionamento cardíaco. Atualmente, porém, esse conceito está sendo revisto. Especialistas afirmam que incluir um ovo na dieta diária traz mais benefícios que riscos, inclusive, para a redução da gordura corporal. Leia mais Por que morrer de correr ? Para o treinador Miguel Sarkis, "a corrida, quando bem feita, faz com que as pessoas sintam seus benefícios, mostra aos praticantes as necessidades de adequação para continuar a crescer nos treinamentos e performance. Naturalmente, seus efeitos positivos empurram para uma vida cada vez mais saudável, não sendo necessário burlar os limites seguros do organismo. Acreditamos que correr tem que ser para valer e não para morrer!" Leia mais Cesta básica do corredor Para evitar que cansaço, desidratação, perda da massa muscular, lesões e outros problemas prejudiquem seu desempenho, é importante tomar algumas precauções em relação aos hábitos alimentares. Leia mais Fotos Nosso álbum de fotos da Corrida Graacc, realizada em São Paulo no último dia 08 de maio, já está no ar!       Aqui Navegue pelos nossos álbuns de fotos  Aqui              Antecipe as compras do Dia dos Namorados e aproveite as ofertas incríveis que estão no ar esta semana. Skarp, moda esportiva com descontos de até 40% de desconto.   Para eles: kit de camiseta manga longa + regata por R$ 80,00. Duas peças pelo preço de uma! Compre aqui   Para elas: kit com bolsa/leg/top por apenas 95,00!! Top só 24,00 e top+bolsa por 66,00. Tudo com mais de 30% de desconto.  Compre aqui Cadastre-se para receber nossa newsletter e não perca nossas promoções e descontos!   Por que você corre? "Quando eu corro não é apenas o asfalto passando em baixo dos meus pés, é minha vida transformada em cada passo". Diego Ciarrocchi (São Paulo) "Porque não é só a corrida que faz parte da minha vida; a minha vida é que faz parte da corrida". Ricardo Nishizaki  (São Paulo) "Corro pra fugir do sedentarismo e do vício pela preguiça. Eles são rápidos".  Luiz Guilherme Loivos (Brasília) Siga-nos nas mídias sociais e participe de nossas enquetes e promoções

 

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